Jesu li dijetalna gazirana pića dobro rješenje?

Možda ste pomislili da ste izborom dijetalnih gaziranih pića umjesto onih ukusnijih učinili puno za svoje zdravlje, ali stručnjaci kažu da griješite

30. May 2015. | 09:25 | S.M
41551


Veliki broj studija je već dokazao da vještački zaslađena pića povećavaju rizik za nastanak dijabetesa, srčanih bolesti i moždanog udara.

Međutim, ako vam to nije dovoljan razlog da smanjite unos ovih pića, evo jednog koji će pogoditi veliki broj muškaraca.


Rezultati istraživanja

Naime, prema rezultatima najnovijeg istraživanja, koje su sproveli naučnici Univerziteta u Teksasu, muškarcima koji piju gazirana pića samo jednom dnevno obim struka se za devet godina povećava oko osam centimetara. S druge strane, oni koji nikad nisu konzumirali te napitke nisu imali ovaj problem ili im je obim struka porastao tek neznantno.


Šta je alternativa

Zato, ukoliko želite ravan stomak, izbacite ova pića iz svoje ishrane. Ako već ne možete bez "slatkih" mjehurića, onda pređite na mineralnu vodu.

Na vrh